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Autor: Dr. med Rüdiger Dahlke, Hardcover, 128 Seiten, inkl. farbige Illustrationen

Jetzt einfach meditieren! 14 Meditationsweisen für dich, für sofort & jeden Tag


Richtig meditieren leicht gemacht mit Dr. med Ruediger Dahlke. Jetzt sofort und ganz easy anfangen. Und wer könnte uns besser über die lange Tradition der Meditation, die erheblichen positiven Auswirkungen, die verschiedenen Techniken und das richtig Meditieren aufklären als Arzt und Psychotherapeut Dr. med. Ruediger Dahlke? Er meditiert, seit er 12 Jahre alt ist, und in seinem Gesundheitsressort TamanGa, bietet er Meditationskurse an. In seinem neuen Buch bietet er individuelle Anleitungen fu%u0308r das richtig meditieren für jeden Meditationstyp – hier findet jeder sein maßgeschneidertes Programm!
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