ZULETZT GESUCHT
MAIN SALE!
10% Rabatt zusätzlich auf bereits reduzierte Ware*
Code: FINAL10
Kostenloser Versand (D) & Rückversand (D) *
Mehr Informationen zu Versand und Zahlung hier
ZS Heilkraft der Selbstfürsorge
67779

ZS Heilkraft der Selbstfürsorge

16,99 EUR
Inkl. 7% MwSt
Buch:
Lesespaß
Menge
Buch vom SZ Verlag
Dieser Artikel kann leider nicht mit Kreditkarte bezahlt werden!
  • Produktdetails
  • Versand
  • Bezahlung
  • Kundenservice
Sofcover, deutsch, 192 Seiten
Autorin: Suzy Reading


Umbrüche, Verlust und Trauer: Wege aus der emotionalen Krise

Stress und Erschöpfung, Verlust und Trauer, Veränderung und Übergang – schwierige Zeiten lassen sich besser überstehen, wenn man innerlich stark ist. Suzy Reading gibt einem mit ihrem „Vitalitätsrad“ viele Werkzeuge der Selbstfürsorge an die Hand, die in Krisen helfen. Ob Trennung, Abschied von einem bisherigen Lebensabschnitt, Krankheit oder Tod eines Nahestehenden – man lernt, den eigenen Selbstwert und die Resilienz zu stärken, um besser mit Ängsten, Depressionen und Überforderung umzugehen.
Suzy Reading zeigt, wie Stress und Traumata sich im Körper festsetzen und wie man auch diesen physischen Belastungen entgegenwirken kann. Das Buch bietet viele Mental-, Bewegungs- und Atemübungen, die helfen, Anspannungen loszulassen, negative Gefühle anzunehmen, Blockaden zu lösen und seelische Verletzungen zu heilen. Man entdeckt Kraftorte in der Natur, schöpft neue Energie und richtet einen zuversichtlichen Blick in die Zukunft.
Melde Dich für unseren Newsletter an.
ERHALTE EINEN 10% GUTSCHEIN.
ZUR ANMELDUNG
* Der Gutscheinwert beträgt 10 Prozent. Der Gutscheincode ist gültig im Online Shop sowie in den Filialen von Kauf Dich Glücklich. Im Online Shop muss der Code im Warenkorb angegeben werden. Gültig bis einschließlich 09.02.2023 auf alle bereits reduzierten Artikel. Der Gutschein ist nicht mit anderen Gutscheinen oder Aktionen kombinierbar. Es gelten die Kauf Dich Glücklich AGB.
SilvesterschalsRingekettepartyMutterMusterteilmuetzenFreundinfavoritesacessoires